WORKSHOP KICKBOKSEN
APELDOORN

Met onze kickboks workshop leer je als groep niet alleen een vechtsport. Maar je leert elkaar en jezelf kennen. Is jouw instinct om aan te vallen? Te verdedigen of misschien te vluchten? Lichaamstaal en en onderbewuste motieven kunnen veel vertellen hoe de dynamiek in een groep ligt. In werk of privé.

Bij YESFIT bieden we een interactieve kickboks workshop aan die zowel leuk als leerzaam is. Met onze workshop gaat jou team vooruit op de volgende 6 punten.

​

• Samenwerking Je team staat beter in contact met elkaar en weet beter op elkaar in te spelen.

 

• Vertrouwen in het team  Door samen fysieke oefeningen te doen leert het team zonder twijfels op elkaar te reageren.

​

• Vertrouwen in jezelf Bouw individueel zelfvertrouwen door krachtsoefeningen.

​

• Sociale betrokkenheid Wek nieuwsgierigheid op door leuke interactieve opdrachten.

​

• Sterker in eigen schoenen staan Zet stappen vooruit in plaats van achteruit.

​

• Vrijer durven spreken Leer samen een opdracht te voltooien door open communicatie.

​

• Assertief reageren Door individuele padstraining leer je reageren op je partner zowel fysiek als mentaal.

​

​

​

Wat zijn de kosten van een kickboks workshop?

€ 15,00 excl. BTW per uur, per persoon. Minimaal 4 personen.